Känslohjul – Emotion Wheel (Ø 23 cm)

Visuellt stöd för känslor, empati och problemlösning

Känslohjulet (Emotion Wheel) är ett effektivt och intuitivt verktyg som hjälper barn – och vuxna – att identifiera känslor och hitta passande lösningar när känslorna blir stora och överblicken liten.

För många barn, särskilt icke-verbala barn eller barn med autism och andra neuropsykiatriska svårigheter, kan det vara svårt att både känna, förstå och uttrycka hur de mår. Känslohjulet skapar en visuell och trygg ram för kommunikation – helt utan krav på språk.

Så fungerar känslohjulet

Känslohjulet är dubbelsidigt och roterbart:

• På ena sidan identifierar barnet en känsla via tydliga illustrationer
• På andra sidan hittar barnet en konkret och hjälpsam lösning för situationen

Det gör känslohjulet till ett utmärkt verktyg för både självreglering, dialog och gemensam reflektion.

Framsida – 8 vanliga känslor

• Nervös
• Arg
• Rädd
• Trött
• Irriterad / uppjagad
• Nedstämd
• Otålig
• Ledsen

Baksida – 8 konstruktiva lösningar

• Andas djupt
• Hörselkåpor / öronskydd
• Hitta en lugn plats
• Lyssna på musik
• Lugnande föremål (fidget / trygghetsföremål)
• Vila
• Prata om det
• Ge eller få en kram

Därför är känslohjulet så värdefullt

• Stärker empati och känsloförståelse
• Stödjer icke-verbal kommunikation
• Hjälper barnet att reglera sina känslor
• Gör känslor konkreta, synliga och hanterbara
• Skapar bättre dialog mellan barn och vuxen

Känslohjulet passar både i hemmet, förskola, skola och specialpedagogiska miljöer och kan användas av barn, unga och vuxna.

Här utvecklas viktiga färdigheter

• Empati och omsorg
• Kommunikation och sociala färdigheter
• Problemlösning och självreglering
• Observation och känslomedvetenhet
• Språk och språkförståelse (stödjande)

Produktinformation

• Produkt: Känslohjul / Emotion Wheel
• Diameter: Ø 23 cm
• Storlek: 23 × 23 × 0,2 cm
• Ålder: Från ca 3 år och uppåt (även lämplig för unga och vuxna)
• Användning: Visualisering, kommunikation, känsloreglering
• Produkttyp: Piktogram / pedagogiskt hjälpmedel
• Lämplig för: Empati, kommunikation och sociala färdigheter